Zumba avec Marie
vendredi 16 octobre 2026
La Zumba est un programme de fitness d'origine colombienne qui combine des exercices d'aérobic avec des chorégraphies inspirées de danses latines (salsa, merengue, reggaeton, etc.). Alliant tous les éléments de la remise en forme avec un travail d'endurance cardio vasculaire et de la tonification musculaire, la Zumba permet de garder la forme dans une ambiance conviviale. L'objectif : bouger en s'amusant et se tonifier sans s'en rendre compte.
Quand ? 18:00 - 20:00
Où ? Lieu à définir